mercredi 28 mai 2014

Les produits Climsom sont les stars de l'émission Est ce que ça marche ? sur D8 !

Est ce que ça marche consacre sont dossier d'aujourd'hui à ces accessoires qui permettent de mieux dormir ! Au programme : le tapis d'acupression Climsom Zen et  le surmatelas climatisé Climsom.




Un tapis d'acupression pour se relaxer avant de s'endormir

Le tapis d'acupression Climsom Zen a été conçu en référence aux principes de l'acupuncture. C'est un tapis parsemé de 210 stimulateurs à 33 pointes sur lequel il suffit de s'allonger pendant 10 à 15 minutes juste avant de s'endormir. Il permet de se détendre et de stimuler les points d'énergie dans tout le dos et la nuque. Il permet également de soulager les douleurs dans les jambes comme l’arthrose par exemple.
Les pointes permettent en effet d'activer la circulation sanguine et de libérer de l'oxygène dans tous les muscles du dos et de la nuque. Il permet également de sécréter des endorphines et des ocytocines qui sont communément appelées "hormones du bonheur".
Le tapis d'acupression, produit chouchou de Justine Fraioli, est donc largement validé par l'ensemble des chroniqueurs !



Un surmatelas chauffant et rafraichissant pour choisir sa température au poil 

Le surmatelas rafraichissant Climsom permet de choisir la température de son lit au degré près de 18°C à 48°C. Grâce à la télécommande chacun peut choisir la température idéale de son lit pour s'endormir plus facilement ! Les animateurs l'on testé et la sensation est bluffante !


 Pour aller plus loin découvrez les oreillers rafraichissants Climsom

Les oreillers rafraichissants permettent de garder la tête au frais en toutes circonstances. Ils facilitent l'endormissement et permettent de lutter contre les maux de tête et les bouffées de chaleur. Ils s'adaptent à tous les oreillers et ne nécessite aucune manipulation quotidienne.
  Découvrez le tapis d'acupression

Découvrez le surmatelas climatisé Clismom

Découvrez les oreillers rafraichissants Climsom

Regardez l'émission Est ce que ça marche ? de direct 8 en replay

Comment faire face aux bouffées de chaleur sans traitement hormonal?

La plupart des femmes sont touchées vers 45-50 ans par la ménopause. La moitié d'entre elles souffrent de bouffées de chaleur incommodantes aussi appelées symptômes vasomoteurs de la ménopause. Ces bouffées de chaleur sont des épisodes courts de chaleur intense, durant lesquels le corps rougit (en particulier au niveau du cou et du visage).
Dans 30% des cas ces bouffées de chaleur sont réellement invalidantes et nécessitent un traitement : elles entrainent des sueurs nocturnes, des troubles du sommeil, une grande fatigue et parfois une dépression. 


 Le THS : un traitement efficace mais loin d'être parfait

Le THS (traitement hormonal substitutif) est le traitement le plus courant. Souvent efficace, il présente cependant des contre-indications et des effets secondaires. Ce traitement est déconseillé aux personnes qui ont déjà eu un cancer du sein ou qui présentent des troubles cardio-vasculaires.
De plus, des études anglosaxones ont montré que ce traitement, au bout de quatre ans d'utilisation, augmentait le risque de développer un cancer du sein. En France, une étude de l'Inserm a montré que ce risque n'augmentait pas avec la progestérone naturelle qui est la plus prescrite dans ce pays. 
Les études ne sont donc pas unanimes et consensuelles sur les effets secondaires du THS. Toujours est-il qu'un grand nombre de femme recherche les solutions les plus naturelles pour faire face à leurs bouffées de chaleur sans passer systématiquement par un traitement hormonal. 

Des traitements non hormonaux sont en cours d'étude

Le professeur Hadine Joffe qui travaille dans la division du sommeil de l'université de médecine Harvard, a conduit une étude sur 339 femmes en pré-ménopause ou ménopausées souffrants de bouffées de chaleur. Pendant 8 semaines, certaines ont reçu de l'estradiol (hormone) à faible dose d'autres de la venlafaxine à faible dose et les dernières un placebo. La fréquence des bouffées de sueurs/sueurs nocturnes a diminué de 53 % avec le traitement aux estrogènes, de 48 % dans le groupe traité à la venlafaxine, et de 29 % traité au  placebo. L'écarte de bénéfice entre  les estrogènes à faible dose et la venlafaxine,  n’est pas significatif d’après les auteurs. Cette étude permet donc de comparer les bénéfices des deux traitements à leur juste valeur et d'aider les femmes dans leur choix.

En attendant : une hygiène quotidienne est l'allier le plus sure contre les bouffées de chaleur

Pour lutter contre les bouffées de chaleur invalidantes il est recommandé : de limiter sa consommation d'épice et de boissons existantes (café, thé), de s'habiller avec plusieurs couches de vêtements pour pouvoir se découvrir en cas de bouffée de chaleur, et bien sûr, de limiter sa consommation d'alcool.
Pour mieux dormir avec des bouffées de chaleur il est également conseillé de bien aérer sa chambre à coucher et de se glisser dans un lit frais. Cependant l'été, il n'est pas toujours facile de se rafraichir, même lorsqu'on ne souffre pas de bouffées de chaleur ou de transpiration nocturne. Pour vous y aider il existe différentes solutions : 
  • l'oreiller rafraichissant 
    Cet oreiller utilise des cristaux qui absorbent la chaleur du corps pour lui permettre de rester au frais le plus longtemps possible. Il peut s'utiliser au moment de l'endormissement ou, posé au bord du lit, il peut être attrapé en cas de bouffée de chaleur nocturne pour réussir à se rendormir plus vite et à ne pas tremper son oreiller de sueur !
L'oreiller rafraichissant Coolpad Crystal


  • le surmatelas rafraichissant
    Le surmatelas rafraichissant est une solution encore plus radicale contre les bouffées de chaleur : il se place entre le drap housse et le matelas et permet de choisir la température du lit au degré près. Si vous vous réveillez en pleine nuit avec une bouffée de chaleur vous pouvez donc le régler à 18°C pour vous rendormir au plus vite et éviter de tremper le lit et d'avoir à changer les draps en plein milieu de la nuit !




Découvrez les oreillers  rafraichissant Climsom

Découvrez le surmatelas rafraichissant Climsom 

www.climsom.com


vendredi 23 mai 2014

Gardez la tête au frais tout l'été avec l'oreiller rafraichissant Chillow !

Martine livre tous ses conseils et astuces beauté, santé et bien-être sur son blog consacré au slow aging. A l'approche de l'été, elle conseille vivement l'oreiller rafraichissant Chillow pour faire face à tous les maux de l'été : transpiration excessive, boutons de chaleur, cheveux secs, peau déshydratée, fatigue, jambes lourdes,bouffées de chaleur, pieds gonflés, brûlures et coups de chaleur.



Martine relève tous les avantages de ce coussin rafraichissant :

  • La fraicheur permet de mieux dormir
    Une température de 18 à 19°C dans la chambre est idéale pour s'endormir. L'été, lorsqu'il fait bien plus chaud, il  est très agréable de poser sa tête sur une surface fraiche et saine ( l'oreiller n'est pas trempé par la sueur et la transpiration nocturne). L'oreiller Chillow est également idéal pour soulager ceux qui souffrent de migraines et de maux de tête en particulier la nuit. 
  • La fraicheur permet de garder une peau saine
    La chaleur et l'humidité sont les conditions préférées des acariens pour proliférer. Dormir sur une surface fraiche permet de limiter les bouffées de chaleur et la transpiration. Le sébum et les impuretés sont donc moins susceptibles de boucher les pores de la peau : cela permet d'éviter au maximum l'apparition d'imperfections. 
  • La fraicheur est l'allier des beaux cheveux
    Les coiffeurs conseillent de finir sa douche par un jet d'eau froide sur les cheveux car cela permet de refermer les écailles et ainsi de les rendre plus lisses et doux.L'oreiller Chillow permet d'obtenir cette effet fraicheur sur les cheveux pour se réveiller avec une chevelure lisse, non ébouriffée.
  • La fraicheur pour un réveil tonique
    Le froid stimule la vasoconstriction puis la vasodilatation, relance la microcirculation et favorise l'éclat du teint : cela permet de se réveiller avec un teint frais !
  • La fraicheur contre les jambes lourdes
    Le sur-oreiller Chillow est fin et souple, il peut être facilement appliqué sur les jambes et les pieds en enveloppement. Il est donc idéal en fin de journée pour lutter contre les problèmes de jambes lourdes et de pieds échaudés.

Pour aller plus loin : 

L'oreiller rafraichissant Chillow 
 
Découvrez les bienfaits de la fraicheur dans l'ensemble de votre lit avec le surmatelas Climsom 

Découvrez les bienfaits de la soie pour la peau de votre visage et pour vos cheveux

www.climsom.com

jeudi 22 mai 2014

Bien dormir pour protéger bébé !

Avec les chaleurs qui arrivent il est parfois difficile de s'endormir, en particulier lorsque l'on est enceinte ! Les bouffées de chaleur et le ventre arrondi empêchent la futur maman de trouver une position reposante et confortable. Pourtant bien dormir est primordial lorsque l'on est enceinte : plusieurs études américaines récentes l'ont montré. 




 Le manque de sommeil semble augmenter les chances d'accoucher prématurément

D'après une étude publiée sur UPCM, le manque de sommeil favoriserait les accouchements prématuré. En effet, durant le sommeil, le corps élimine les excès de citokyne (une molécule produite par le système immunitaire). Quand les taux de citokyne dans le corps sont trop élevés ces cellules s'attaquent aux tissus sains. Cela altère la circulation placentaire et peut causer des maladies vasculaires qui augmentent les risques d’accouchement prématuré.

Le qualité de sommeil de la mère a également une incidence sur la santé des bébés

Des chercheurs de l'université de Chicago ont comparé deux groupes de souris enceintes. Ils ont perturbé le sommeil du premier groupe et laissé le second groupe dormir au calme. Les chercheurs se sont ensuite concentrés sur l'étude des souriceaux mâles car les femelles ont un système hormonale trop complexe. Ils ont pu constater que les bébés des mères qui avaient mal dormi avaient plus tendance à développer de la mauvaise graisse et du mauvais cholestérol  que les autres. Au bout de quelques mois ils pèsent également 10% de plus que les autres : l'équivalent de 7kg chez les hommes.

Le sommeil des femmes enceintes est donc capital pour leur santé et celle de leur bébé. Pour mieux dormir il est important de dormir au frais ! Une température de 18-19°C dans la chambre est idéale. Pour atteindre cette température même en été il existe différentes solutions : 

  • le surmatelas rafraichissant : idéal pour choisir la température de son lit au degré près (de 18°C à 48°C) il consomme moins qu'une climatisation et permet de choisir sa température idéal qui n'est pas forcement la même que celle de son conjoint ! 

  • L'oreiller rafraichissant : cet oreiller permet de poser sa tête contre une surface douce et fraiche. Il peut également servir à faire des enveloppements sur les jambes pour toutes celles qui souffrent de jambes lourdes et de circulation sanguine difficile au niveau des jambes, des pieds et des chevilles. 




mardi 20 mai 2014

Mieux dormir fait du bien au moral ....et au portefeuille !

S'entendre dire "tu as l'air fatigué ! " ne fait jamais plaisir, et pour cause : des scientifiques ont récemment comparé l'impact du manque de sommeil sur la perception des personnes. Ils ont photographié 23 adultes en bonne santé, une fois après une nuit complète de sommeil et une autre après 31 heures d’éveil. Ils ont ensuite demandé à 65 autres adultes de noter ces photos sur des échelles de lassitude, d’abattement, et de dix mesures de beauté physique. Sans surprise, les visages qui sont plus reposé ont l'air moins triste, moins abattu en un mot  plus attirant ! 



Rien de surprenant alors à ce que le budget moyen des anglais pour gommer les signes de la fatigue (calculé par une étude menée par la marque Fébrèze) soit d'environ 8500 euros dans une vie ! 
Dans cette études sont répertoriés les cafés, les sucreries qui servent à se rebooster mais aussi et surtout le maquillage ! L'anticerne arrive en première position : il est utilisé par 18% des femmes et 5% des hommes (un chiffres en récente augmentation). Se pomponner pour avoir l'air moins fatigué représente aussi une somme de temps conséquente : quand on cumule tous les petits moments passer à se pomponner ou à se requinquer on arrive à 3 jours entier sur une vie. 

Pourquoi gaspiller tant de temps et d'argent alors que pour économiser du temps et de l'argent il suffit de dormir ! 

Parfois, il est vrai, il est difficile de s'endormir à cause de la chaleur (bouffées de chaleur, transpirations nocturnes) , des jambes lourdes, ou tout simplement du stress. Et ces difficultés d'endormissement s'accompagnent souvent de réveils nocturnes.
Pour faire face à ces problèmes voici deux solutions : 

  • Le jus de cerise : il contient de la mélatonine et des études récentes ont montrées que, grâce à cette molécule, boire un verre de jus de cerise le soir avant de se coucher, permettait de mieux s'endormir
  • La fraicheur : le frais est l'allier d'un sommeil profond et réparateur. La température idéale d'une chambre à coucher oscille autour des 18-19°C. Le  Docteur Guilhem Pérémarty, spécialiste du sommeil indique que "la capacité à dormir est maximale à certaines périodes de la journée qui correspondent à un refroidissement". Il précise aussi qu'" il est fortement recommandé de se coucher dans un lit frais et de sortir du lit lorsqu'on a trop chaud".
    Malheureusement il n'est pas toujours facile de garder une chambre au frais, en particulier l'été ou lorsque l'on souffre de bouffées de chaleur liées à la ménopause ou à des traitements médicamenteux. La climatisation, en plus d'être couteuse et polluante, peut causer des problèmes d'allergie et oblige tous les occupants de la pièce à dormir à la même température. Pour pallier ces problèmes il existe quelques solutions simples : le surmatelas climatisé par exemple est un dispositif qui s'adapte à tous les types de literies et qui permet de choisir la température du lit au degré près.
    Pour ceux qui souffrent d'insomnie et qui tournent et retournent sans cesse leur oreiller les oreillers rafraichissants Chillow et coolpad peuvent également être d'un grand secours. Ils permettent de garder la tête au frais pendant plusieurs heures et son prix abordable (35euros90) semble dérisoire face au total des dépenses faites pour gommer la fatigue !

Les oreillers rafraichissants Chillow

Voici donc des astuces à adopter de toute urgence pour avoir l'air sain et en bonne santé sans perdre des heures dans la salle de bain !



mercredi 14 mai 2014

Magazine JE : Découvrez le surmatelas rafraichissant Climsom, pour un sommeil réparateur !




Le magazine JE met en avant les bienfaits du surmatelas Intense Climsom. Un allié de taille pour des nuits de sommeil sereines !

Nous attendons tous l'été avec impatience : soleil, chaleur.... tout ce qui nous a manqué l'hiver !
Mais l'été a aussi ses inconvénients. Si la chaleur c'est bon pour notre moral ça ne l'est pas toujours pour notre sommeil ni pour nos jambes.

Nos jambes sont lourdes, nos pied sont gonflés, on se retourne dans son lit maintes et maintes fois sans trouver le sommeil.

Pour lutter contre les désagréments dus à la chaleur on opte pour le surmatelas rafraichissant Climsom. Un surmatelas composé de fines tubulures en silicone au travers desquelles de l'eau rafraichie circule. Aucun contact avec de l'électricité, le surmatelas est 100% sécurisé. Et la fraîche dégagée par l'eau est douce et agréable et vous pouvez la régler au degré près.
Aucun risque de tomber malade comme avec une climatisation. Sans compter que le surmatelas consomme 10 fois moins d'électricité et ne produit pas de gaz à effet de serre.

Bref que des avantages :
- la version Intense a un petit format qui vous permet de le placer uniquement sur les jambes par exemple (pour avez aussi des versions grand format)

- La température est réglable au degré prêt entre 18° et 48°C. La version intense permet de ressentir les températures de manières encore plus forte.

- Très fin et très discret vous ne sentirez pas le surmatelas

- Aucun contact avec l’électricité. Vous êtes allongé sur des tubulures en silicone.

- Le surmatelas consomme 6 à 10 fois moins qu'un radiateur ou qu'une climatisation

- vous pouvez l'utiliser toute la nuit

Un surmatelas rafraichissant qui vous permet d'avoir des jambes légères, qui est un allié pour votre perte de poids, qui limite les bouffées de chaleur et la transpiration nocturne et qui vous apporte une qualité de sommeil inégalée ! Finies les insomnies !

Alors dormez bien avec Climsom

Et pour les petits budgets découvrez les oreillers rafraichissants



vendredi 9 mai 2014

Faites le plein d'idées cadeaux pour la fête des mères !


Voici quelques idées cadeaux pour la fête des mères : il y en a pour tous les goûts et pour tous les budgets !

1. Maman se rafraichit

Les oreillers rafraichissants Climsom permettent de garder la tête au frais en toute circonstance. Ce sur-oreiller est idéal en cas de migraine ou, tout simplement, pour tous ceux qui ne cessent de tourner  et retourner leur oreiller afin de trouver le sommeil. Il suffit de poser le sur oreiller sur votre oreiller habituel pour qu'il vous procure un soulagement immédiat et pendant plusieurs heures. 
2. Maman est belle de la tête aux pieds

La soie est une matière naturellement douce et respectueuse de la peau. Contrairement au coton, cette fibre n'absorbe pas l'hydratation naturelle de la peau et les crèmes de beauté. Les socquettes en soie permettent donc d'entretenir la beauté et l'hydratation des pieds. C'est idéal à l'approche de l'été afin d'avoir de beaux pieds pour porter des chaussures et des sandales ouvertes ! 
3. Maman se détend

L'acupression est une technique millénaire utilisée en Asie pour se détendre et soulager les douleurs. Les milliers de micropointes qui parsèment le tapis d'acupresion Mysa by Climsom activent la circulation sanguine et la sécrétion d'hormones comme les endorphines et les ocytocines qui sont souvent appelées " hormones du bonheur".  Le tapis permet donc de lutter contre les maux de dos, les cervicalgies ou l’arthrose.  

4. Maman se fait belle en dormant

La soie qui compose les taies d'oreiller Sleep'n Beauty by Climsom est d'une qualité exceptionnelle. Elle n'est ni traitée ni teintée, ce qui lui permet de garder sa belle couleur ivoire naturelle. La douceur de la soie permet également de garder les cheveux et la peau hydratés. La soie n'accroche pas la fibre capillaire et ne marque pas de plis sur la peau : c'est donc une matière antiâge qui permet d'éviter rides, ridules pour la peau et casses et pertes pour les cheveux ! 
La taie est livrée dans une petite boite élégante qui lui sert d'écrin : c'est le cadeau idéal ! 

5. Maman a bonne mine le matin

Le masque de nuit en soie Climsom permet de bénéficier des bienfaits de la soie de façon localisée sur les paupières et le contour des yeux. C'est souvent cette partie du visage qui trahit les signes du temps : en prendre soin est donc capital ! Ce masque permet également d’occulter la lumière afin de mieux dormir chez soi ou dans les transports. Voilà donc une idée cadeau deux en un : c'est pratique et malin !

6. Maman est zen jusqu'au bout des doigts

Au bureau, en voyage ou dans les transports on a pas toujours l'occasion de s'accorder une vraie pause détente. La bague d'acupression permet d'effectuer des massages sur chaque doigts afin d'obtenir un effet relaxant immédiat. Le massage stimule en fait les points d'acupression et la circulation sanguine ce qui procure bien être et sérénité.

7. Maman dort dans un cocon

Le surmatelas climatisé Climsom permet de régler la température du lit au degré près de 18°C à 48°C. Ce fin surmatelas s'adapte à toutes les literies. A l'approche de l'été il peut apporter un grand confort : la fraicheur permet de trouver le sommeil plus facilement. Elle soulage également des sensations désagréables liées aux bouffées de chaleur ou aux jambes lourdes. Ce surmatelas ne nécessite aucun installation et consomme moins d’électricité qu'une climatisation : c'est véritablement le confort à portée de main !

Découvrez les oreillers rafraichissants Climsom

Découvrez les socquettes en soie Climsom

Découvrez le tapis d'acupression Mysa by Climsom

Découvrez la taie d'oreiller en soie Sleep'n Beauty by Climsom

Découvrez le masque de nuit en soie Climsom

Découvre la bague d'acupression 

Découvrez le surmatelas rafraichissant Climsom

mercredi 7 mai 2014

Bien dormir pour mieux lutter contre le cancer du sein !

Une récente étude menée à l'institut de recherche contre le cancer de Stanford aux États Unis a montré  que la durée de vie des femmes atteintes de cancer du sein et leur qualité de sommeil était liés. 

Mieux dormir pour mieux combattre le cancer

Pour cette étude, les scientifiques ont étudié le sommeil de 97 femmes atteintes d'un cancer du sein à un stade avancé. Ces femmes avaient en moyenne 55 ans. Ils ont confié à chacune un dispositif d'actigraphie qu'elles ont porté au poignée pendant 3 jours.
Ces femmes ont passé en moyenne 8 heures par nuit au lit dont 6,5 heures à dormir. 
En moyenne, les femmes qui ont un sommeil de qualité vivent encore 68,9 mois après leur diagnostique contre 33,2 mois pour les patientes qui présentent des troubles du sommeil.
Une augmentation de 10% de la qualité de sommeil réduit le risque de mortalité à 6 ans de 32% ! 
Les auteurs de l'étude pensent que ce résultat vient du fait que le manque de sommeil réduit la capacité du système immunitaire à se défendre. 
D'autres études sont nécessaires pour confirmer ses premiers résultats mais cela devrait d'ores et déjà encourager les femmes et leur médecin à prêter une grande attention à leur sommeil afin de mieux lutter contre la maladie. 

Dormir au frais pour améliorer sa qualité de sommeil

Pendant un cancer les bouffées de chaleur et les sudations nocturnes liées à la chimiothérapie et à la radiothérapie peuvent considérablement altérer la qualité du sommeil. Il existe plusieurs accessoires qui permettent de se rafraichir et de lutter contre ses effets indésirables du traitement.



L'oreiller rafraichissant Chillow

Ces oreillers rafraichissant apportent un réel soulagement lorsqu'une bouffée de chaleur survient. Ils se placent le plus souvent entre l'oreiller et la taie d'oreiller et permettent de poser sa tête sur une surface fraiche et douce. 

Il en existe de différents types : le coolpad crystal peut facilement être transporté. Ses cristaux absorbent la chaleur du corps. Il ne nécessite aucune manipulation : les cristaux re-durcissent d'eux même lorsque l'oreiller et posé en dehors du lit, à air ambiant.
Le Chillow quant à lui s'active une seule fois, à la première utilisation, avec de l'eau. Sa mousse brevetée permet de diffuser une fraicheur douce pendant plusieurs heures. Un peu plus lourd et plus moelleux que le Coolpad Crystal, il conviendra à celles qui aiment enfoncer leur tête dans un oreiller tendre.


  • Le surmatelas rafraichissant  

    Le surmatelas climatisé Climsom permet de choisir la température du lit au degré près de 18°C à 48°C. Utile hiver comme été il apporte un grand confort au quotidien. Une étude menée par le  professeur Damien Léger au Centre du Sommeil et de la Vigilance de l’Hôtel-Dieu, a permis de montrer que la qualité de sommeil était améliorée de 58% par ce matelas et la qualité de la journée de 19%.


Le sur matelas rafraichissant Climsom

Nos clients témoignent : 

J'ai mis un coolpad dans un oreiller et celui que vous m'avez échangé dans un autre et j'ai passé une très bonne nuit en les alternant.
Comme je vous l'ai dit hier, je vis avec le cancer depuis 20 ans et cela m'aurait bien aidé de vous connaître plus tôt. En effet, je passais par des froids redoutables surtout après les chimios (je me mettais sous 3 couettes, le chauffage à fond!) ou des bouffées de chaleur.
Sylvie-Anne L., Choisy le Roi






J'ai reçu mon matelas Climsom il y a maintenant 2 jours ou deux nuits !
D'abord merci pour la rapidité de la livraison, ensuite je voudrais vous dire que mon seul regret est de ne pas avoir commandé ce produit plus tôt !!!
En effet je souffre depuis bientôt 3 ans de problèmes de
jambes lourdes, chevilles enflées , et chaleur permanente sous les pieds, plus bouffées de chaleur nocturnes ( et oui la totale !!)! Cet état est sûrement du a mon âge mais amplifié depuis une chimiothérapie il y a deux ans et un traitement par voie orale pour une durée de 5 ans. Je dormais fenêtre et volet ouverts, ventilateur en marche et même climatiseur sans que cela règle mes problèmes .

Avec le surmatelas Climsom , dès la première nuit le confort a été absolu.
Bravo pour l efficacité, le confort, la simplicité de mise en route et mes deux premières nuits de sommeil parfait ( fenêtre et volet fermés sans ventilateur ni clim!!!)

Je pense déjà à en commander un deuxième pour ma résidence secondaire....!!!

SUPER
Mireille B., Saint Bonnet de Bellac



Découvrez d'autres témoignages sur les produits rafraichissant Climsom

Découvrez le surmatelas Climsom

Découvrez les oreillers raffraichissant 

Lire l'étude complète sur l'impact du sommeil sur la durée de vie des femmes atteintes du cancer du sein
www.climsom.com

mardi 6 mai 2014

Après un hiver très doux, les acariens nous envahissent !

Les acariens sont cousins des araignées. Ce sont de très petites bêtes (invisibles à l’œil nu) qui s'installent souvent dans les literies et dans les intérieurs. Ils ne vivent que 3 mois mais se reproduisent très rapidement lorsque l'hydrométrie est comprise entre 65 et 80% d'humidité et que la température est comprise entre 20 et 30°C.






Un hiver doux propice à la prolifération des acariens ...et au développement des allergies ! 

L'hiver 2013-2014 a été très doux : c'est l'un des 5 plus doux des cinquante dernières années avec un excédent de 1.8°C de température. Ce fut donc un hiver particulièrement propice au développement des acariens ! 
Les acariens, ou plutôt leurs déjections et leurs cadavres, sont responsables de 44% des manifestations allergiques. Les allergies provoquent des symptômes respiratoires ( rhinites et asthme) et des irritations de la peau (dermatite atopique et eczéma). 
Avec cet hiver doux et humide, ils ont eu l’occasion de proliférer dans les literies comme a pu le constater Anne-Catherine Mailleux, une biologiste active au sein de Domobios, spin-off de l’ULB et de l’UCL, qui a reproduit les conditions climatiques d'une chambres à coucher dans son laboratoire pour mieux étudier les acariens. Les allergiques sont donc dans une position bien inconfortable cette année.

Un matelas climatisé pour lutter contre les acariens et les allergies 

Pour éviter les acariens et lutter contre les allergies rien ne vaut un froid sec. Le surmatelas rafraichissant Climsom permet de choisir la température du lit au degré près de 18°C à 48°C. Maintenir le lit frais la nuit permet d'éviter la prolifération d'acariens. De plus, la fraicheur permet également de lutter contre les accès de transpirations nocturnes ou les bouffées de chaleur qui sont en partie responsable de l'humidité de votre lit et par conséquent du développement des acariens.
Cette climatisation de chambre est donc idéale pour les allergiques ou tout simplement pour ceux qui n'arrivent pas à s'endormir lorsqu'il fait trop chaud ! 

Le surmatelas climatisé Climsom

La soie : une fibre antiacarien naturelle

Les couettes garnies de soie sont très douces et aériennes. Elles sont idéales été comme hiver grâce à leurs propriétés thermorégulatrices (pas trop chaud l'été et pas trop froid l'hiver). La soie qui compose cette couette est d'une qualité exceptionnelle : grade A, 378g/m².Cette matière naturelle et saine est mieux tolérée par les personnes sujettes aux allergies et notamment au dermatites et à l'eczéma.






lundi 5 mai 2014

La cerise : un nouvel allié contre les insomnies !

De mi- mai à fin aout c'est la saison de récolte des cerises et cela tombe bien : une étude vient de montrer que le jus de cerise permettrait de lutter efficacement contre les insomnies.

Les queues cerise : un remède de grand-mère bien connu

Depuis longtemps la tisane de queue de cerise est bien connue pour ses vertus diurétiques et dépuratives. Consommées en tisane ou avec du thé vert les queues de cerise permettent de lutter contre l'inflammation des voies urinaires (cystite). Les  queues de cerise stimulent également le fonctionnement des reins et elles ont donc un rôle detox important à jouer ! 

Le jus de cerise efficace contre les insomnies

Tout est bon dans la cerise; la preuve : une étude vient de montrer que le jus de cerise avait des effets positifs contre l'insomnie.
Les universitaires ont demandé à un groupe de personnes âgées de 68 ans présentant des troubles du sommeil de type insomnie de boire un verre de jus de cerise matin et soir pendant 7 jours. Ils ont donné un autre jus quelconque à un autre groupe témoin. Les personnes ayant bu le jus de cerise ont dormi 25 minutes de plus en moyenne par nuit et amélioré leur qualité de sommeil de 6%.

Ces résultats seraient dus à la présence de mélatonine dans la cerise : cette hormone du sommeil permet de mieux réguler les cycles de veille et de sommeil.

Les températures élevées : un autre ennemie du sommeil

L'été c'est le temps des cerises mais aussi le temps des fortes chaleurs. La chaleur rend l'endormissement plus difficile et la qualité de sommeil moins bonne. Dans l'idéal une température allant  de 18°C à 20°C est parfaite pour une chambre à coucher. En période de canicule ou de forte chaleur, difficile d'atteindre ces températures sans faire exploser la facture d'électricité. 
Le surmatelas climatisé Climsom est une solution locale pour faire face aux fortes chaleurs : ce surmatelas permet de choisir la température du lit au degré près de 18°C à 48°C.
 Le professeur Damien Léger,  du Centre du Sommeil et de la Vigilance de l’Hôtel-Dieu, a mené une étude sur ce surmatelas qui a permis de montrer que la qualité de sommeil était améliorée de 58% par ce matelas et la qualité de la journée de 19%.



Découvrez le sur matelas rafraichissant Climsom

 www.climsom.com